Manfaat Cahaya Alami untuk Kesehatan MataManfaat Cahaya Alami untuk Kesehatan Mata
Cahaya alami memiliki pengaruh besar terhadap kesehatan mata dan kenyamanan penglihatan. Paparan sinar matahari di pagi hari membantu mengatur ritme sirkadian tubuh, yang berdampak pada kualitas tidur dan kesehatan mata